自律神経の乱れ・不眠症
自律神経失調症（ストレス）による不眠症・耳鳴りでお困りの方
このような症状でお悩みではありませんか？
- 「耳が悪くないのに耳鳴りがする」
- 「疲れていて眠いのに眠れない」
このような症状は、自律神経の働き（バランス）が崩れて起きています。
自律神経とは心臓を動かしたり内蔵の調節をしたり、生命維持の役割している神経です。この自律神経を支配しているのが脳です。この脳が生活の不安や悩みなどでストレスを抱え込むと、脳は正しい刺激を自律神経に送らなくなります。すると自律神経はバランスを崩し、体調を崩して耳鳴りや不眠に陥るのです。
音は耳を介して脳で聞いています。ゆえに脳がストレスを溜めてバランスを崩すと脳内で耳鳴り（キーン、ザーなど）を発します。
自律神経には交感神経と副交感神経があり、起きている間は交感神経が働き、寝ている時は副交感神経が働きます。不眠の方は交感神経と副交感神経の入れかわりが上手に行なわれない為、寝ていても交感神経が高まっているので疲れていても眠れない状態になってしまうのです。
これを改善するにはストレスに冒された脳が正しく働けるようにしなければいけません。脳を正しく働かせるには、身体が正しい刺激（情報）を脳に送ることが必要です。「身体が正しく働いていますよ」という刺激が脳に送られると、脳も正しく働けるようになり自律神経もバランスが整ってきて、耳鳴り・不眠から解放されるはずです。
身体から正しい刺激を送る為には、筋整復法による正しい運動刺激が必要です。自分でする運動だけでは正しい刺激が上手にできないという方が多いので、我々が筋整復法によりお手伝いさせていただいています。
自律神経失調症（ストレス）による不眠症・耳鳴りでお困りの方は市原筋整復院へご相談下さい。完全予約制のため、ご来院の際はお電話にて予約をお願い致します。お問い合わせの際もお電話にてお願い致します。
TEL：043-264-3405
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